유유자적

날씨가 따뜻해지기 시작하면 가장 먼저 찾아오는 불청객이 있죠.바로 벌레들입니다. 특히 환절기나 여름 초입에는바퀴벌레, 개미, 초파리, 진드기 등 다양한 벌레들이 기승을 부리곤 하죠.집 안을 아무리 청소해도 어느 순간 다시 나타나는 벌레들,근본적인 예방 방법을 알고 있으면 훨씬 수월하게 관리할 수 있어요.오늘은 벌레 없는 집을 만드는 생활 속 꿀팁을 소개해드릴게요!1. 음식물 잔여물 ‘바로 처리’는 기본 중의 기본설거지를 미루면 벌레 유인제가 되는 셈입니다.과일 껍질, 고기류, 국물 등은 바로 버리기,음식물 쓰레기는 뚜껑 있는 밀폐통에 넣어두기!TIP: 음식물 쓰레기봉투는 냉동실에 넣어두었다가 버리면 벌레와 냄새를 동시에 차단할 수 있어요.2. 배수구와 하수구는 틈틈이 소독하기화장실, 주방, 세면대 하수구..

봄과 여름 사이, 가을과 겨울 사이처럼 계절이 바뀌는 시기에는몸도 마음도 쉽게 지치기 마련이죠.아침저녁으로 기온이 훅 떨어졌다가, 낮에는 따뜻해지는 이런 날씨엔감기부터 알레르기, 소화불량까지 다양한 증상이 나타날 수 있어요.그래서 오늘은 집에서 간편하게 실천할 수 있는 환절기 건강 관리 팁을 정리해 봤어요.특별한 준비 없이도 꾸준히 해주면 확실히 몸 상태가 달라진답니다!1. 하루 두 번, 따뜻한 물로 시작과 마무리하기아침에 일어나서 바로 찬물 마시는 습관, 잠시 멈춰볼까요?따뜻한 물 한 잔은 자는 동안 말라있던 몸속을 깨워주고,장운동도 도와줘요. 저녁에도 따뜻한 물을 마시면 하루의 긴장감을 풀어주고체온 유지에도 도움을 줍니다.2. 창문은 잠깐이라도 매일 열자미세먼지가 걱정돼도, 실내 공기 정체는 더 문제..

요즘 물가도 오르고 장보기도 부담스러운데, 사온 식재료가 금방 상해버리면 속상하죠.그래서 오늘은 냉장고 정리를 잘하는 방법과 식재료를 오래 보관하는 팁을 공유하려고 해요.자취생이든 가족이든 꼭 알아두면 유용한 정보랍니다!1. 냉장고, 공간보다 ‘존(zone) 설정’이 중요!냉장고는 단순히 시원한 보관 장소가 아니에요.각 칸의 온도와 특성을 이해하고, 보관할 식재료에 따라 구역을 나누는 것이 핵심이에요.위칸: 온도가 가장 안정적 → 조리된 음식, 유제품 보관가운데칸: 자주 사용하는 재료(계란, 반찬 등)아랫칸: 가장 낮은 온도 → 생고기, 생선 보관도어 쪽: 온도 변화 많음 → 양념류, 음료 보관에 적합한눈에 보기 쉽게 투명 용기나 바구니에 담아 보관하면 꺼낼 때도 편하고, 식재료 낭비도 줄일 수 있어요...