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가끔 갑자기 머리 한쪽이 지끈지끈 아프고, 소리나 빛에 예민해지는 경험 있으신가요?이런 증상이 자주 반복된다면 ‘편두통’을 의심해 볼 수 있습니다.오늘은 편두통의 원인, 피해야 할 것들, 완화 방법에 대해 알아보겠습니다.1. 편두통이란?편두통은 머리 한쪽 또는 양쪽에서 발생할 수 있는 주기적이고 반복적인 두통입니다.보통 4시간에서 길게는 3일까지 지속될 수 있으며, 메스꺼움, 구토, 빛·소리에 민감한 증상이 함께 나타나기도 합니다.2. 편두통의 주요 원인편두통은 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있는데요, 대표적인 원인은 다음과 같습니다.스트레스수면 부족 또는 수면 과다카페인 과다 섭취 또는 급작스러운 중단불규칙한 식사생리주기 변화 (여성)강한 빛, 소음, 날씨 변화와인, 초콜릿, 치즈 등 특정 음식3. ..

양산시가 2025년 상반기부터 시민들을 위한 **‘찾아가는 일자리센터’**를 운영합니다.이 프로그램은 접근성이 낮거나 정보가 부족한 구직자들에게 실질적인 도움을 주기 위해 마련된 현장 중심의 일자리 상담 서비스입니다.주요 내용운영기간: 2025년 상반기 (4월 2일 ~ 6월 4일)운영 횟수: 총 10회운영시간: 매주 수요일 오후 2시 ~ 4시 (2시간)운영장소: 사전 신청을 통해 정해진 관내 공동주택 내 시설 (자세한 일정은 아래 표 참조)상담 내용찾아가는 일자리센터에서는 다음과 같은 맞춤형 서비스를 제공합니다.일자리 상담 및 알선이력서 및 자기소개서 작성법 컨설팅정부 및 공공기관 채용 정보 제공구직자 대상 현장 맞춤형 서비스상반기 일정 및 장소1. 4월 2일 – 동면 사송 LH5단지 505동 1층 사회..

따뜻한 봄바람과 함께 낙동강 유역에 벚꽃이 만개하는 이 시기, 산책과 여행을 즐기기에 딱 좋은 소식이 있습니다. 낙동강수계지역에서 벚꽃 명소를 방문하고, SNS에 인증만 해도 푸짐한 경품을 받을 수 있는 특별한 이벤트가 진행 중인데요. 바로 **‘낙동강 봄꽃 페스타 SNS 방문 인증 이벤트’**입니다.이번 이벤트는 낙동강유역환경청 협의회가 주최하여 지역 경제 활성화와 관광 홍보를 위해 마련되었습니다. 3월 28일부터 시작된 이 이벤트는 4월 23일까지 계속되며, 낙동강 인근의 아름다운 벚꽃 명소 6곳을 대상으로 진행됩니다.방문 대상지는 지역 주민들과 지자체의 추천을 통해 선정된 인기 명소로,▲ 황산공원 (경남 양산)▲ 연지공원 (경남 김해)▲ 화명생태공원 (부산 북구)▲ 대저생태공원 (부산 강서구)▲ 삼..

. 안녕하세요! 좋은 소식이 있어 전해드립니다. 오는 5월 23일부터 24일까지 양산 황산공원 내 파크골프장에서 ‘제2회 대통령기 전국파크골프대회’가 열립니다. 대한파크골프협회가 주최하는 이번 대회에는 전국에서 선수와 심판 등 약 1,000명이 참가할 예정이라고 하는데요.지난 3월 25일, 대한파크골프협회 임원진이 직접 양산을 방문해 경기장을 점검하고 비즈니스 세미나도 진행했다고 합니다. 덕분에 대회 준비가 한층 더 철저하게 이루어지고 있으며, 이번 대회를 통해 지역 홍보와 경제 활성화 효과도 기대된다고 하네요!현재 황산파크골프장은 대회 준비를 위해 일정 기간 휴장을 연장할 계획이라고 합니다. 기존 이용 회원분들께서는 5월 21일까지 이용 가능하며, 대회 참가 자격은 3월 31일까지 협회에 등록된 회원으..

대석저수지 힐링코스올해도 어김없이 벚꽃이 피기 시작했죠. 북적이는 명소보단 조용하게, 차분히 봄을 느끼고 싶어 선택한 곳은 바로 양산 홍룡사 중간 주차장 벚꽃길과 인근의 대석저수지였어요.홍룡사 입구부터 중간 주차장까지 올라가는 길은 이미 벚꽃이 만개한 터널로 완성돼 있었어요. 도로 양옆으로 피어난 벚꽃나무들이 서로 맞닿을 듯 펼쳐지며, 그 사이를 천천히 달리기만 해도 눈과 마음이 맑아지는 기분이었어요.길을 따라 올라가면 중간 주차장이 나오는데, 사실 굳이 사찰까지 가지 않아도 이곳까지만으로도 충분히 만족스러워요. 차에서 내리면 벚꽃 잎이 바람에 살짝살짝 흩날리고, 주변은 정말 고요합니다.사진을 몇 장 찍고, 그 자리에서 한참을 머물렀어요. 사람도 많지 않고 조용해서 더 좋았던 것 같아요. 이곳은 드라이브..

안녕하세요! 오늘은 다이소에서 만날 수 있는 스킨케어 제품들을 직접 사용해 보고 솔직한 리뷰를 남겨보려고 합니다. 저렴한 가격에 다양한 제품들이 있어서 가성비템을 찾는 분들에게 도움이 되었으면 좋겠어요.1. 다이소 히알루론산 수분 토너💧 가격: 3,000원🌿 주요 성분: 히알루론산, 글리세린🔍 사용감 및 효과가볍고 산뜻한 사용감이 특징이에요. 묽은 워터 타입이라 빠르게 흡수되며, 끈적이지 않아 여름철에도 부담 없이 사용할 수 있어요. 하지만 보습력이 강한 편은 아니므로 건성 피부보다는 지성 또는 복합성 피부에 적합할 것 같아요.2. 다이소 콜라겐 에센스💖 가격: 3,000원🌿 주요 성분: 콜라겐, 나이아신아마이드🔍 사용감 및 효과살짝 쫀쫀한 제형으로 피부에 발랐을 때 부드럽게 스며들어요. 즉각..

다한증: 원인부터 치료까지 완벽 정리많은 사람이 더운 여름철이나 긴장할 때 땀이 많이 나는 경험을 합니다. 하지만 계절과 상관없이, 또는 특별한 이유 없이 땀이 과도하게 난다면 **‘다한증(hyperhidrosis)’**을 의심해 볼 수 있습니다. 다한증은 생활의 불편함을 초래할 뿐만 아니라, 대인관계에서도 어려움을 줄 수 있어 적절한 이해와 치료가 필요합니다.다한증이란?다한증은 신체의 특정 부위 또는 전신에서 땀이 과도하게 분비되는 질환입니다. 땀은 체온 조절을 위해 필수적이지만, 다한증 환자는 필요 이상의 땀을 흘리게 됩니다. 다한증은 크게 두 가지 유형으로 나뉩니다.1. 국소 다한증 (Primary focal hyperhidrosis)손, 발, 겨드랑이, 얼굴 등 특정 부위에서 땀이 과도하게 발생주..

노브랜드 버거 신메뉴 ‘통마늘 베이컨 햄버거’ 솔직 후기 🍔최근 햄버거 시장에서 가성비와 퀄리티를 동시에 잡은 브랜드들이 늘어나고 있습니다. 그중에서도 노브랜드 버거는 합리적인 가격과 맛을 모두 만족시키며 많은 사랑을 받고 있는데요. 이번에는 신제품 ‘통마늘 베이컨 햄버거’를 직접 먹어보고 솔직한 후기를 남겨보겠습니다!🍔 노브랜드 버거, 쿠폰 사용하면 더 저렴하게!노브랜드 버거를 자주 방문하는 분들이라면 공식 앱을 다운로드하고 가입하는 것을 추천합니다. 매달 진행되는 쿠폰 행사를 활용하면 더욱 저렴한 가격으로 햄버거를 즐길 수 있는데요. 세트메뉴 주문 시 단품 추가도 가능해 더욱 만족스러운 구성이 가능합니다. 이번에도 쿠폰을 활용해 저렴한 가격으로 신메뉴를 맛볼 수 있었습니다!🍖 ‘통마늘 베이컨 햄..

김해시 청년 운전면허 취득 비용 지원! 지금 신청하세요김해시에 거주하는 청년들을 위한 희소식! 김해시는 올해 처음으로 ‘청년 운전면허 취득 비용 지원 사업’을 시행합니다. 운전면허가 필요하지만 경제적인 부담이 컸던 분들에게 큰 도움이 될 수 있는 기회이니 놓치지 마세요!✅ 지원 대상은 누구인가요?이 사업의 대상자는 운전면허 취득일부터 신청일까지 김해시에 거주하는 만 18세~39세 이하의 미취업 청년입니다. 올해(2024년) 1종 보통 또는 2종 보통 운전면허를 신규 취득한 경우 지원을 받을 수 있어요.✅ 지원 금액은 얼마인가요?운전면허 취득에 들어간 비용의 60%를 지원하며, 최대 50만 원까지 지원됩니다. 학원 수강료, 시험 응시료, 면허증 발급 비용 등이 포함될 것으로 보이며, 부담을 줄이는 데 큰 ..

1. 지원 개요총 지원 규모: 1,129대추가 혜택: 청년 및 다자녀 가구2. 청년 및 다자녀 가구 추가 지원청년(만 19~34세) → 국비 보조금 20% 추가 지원다자녀 가구 추가 지원:자녀 1명: 100만 원자녀 2명: 200만 원자녀 3명 이상: 300만 원3. 보조 대상 차량 및 지원 규모지원 대상: 승용 800대, 화물 200대, 승합 22대, 어린이 통학차량 2대, 이륜차 38대수소전기차: 승용 60대, 승합 7대 (총 67대)보급 일정:상반기(2월~): 842대(승용 600대, 화물 140대 등)하반기(7월~): 나머지 배정4. 신청 조건 및 방법신청 요건:신청일 기준 90일 이전부터 양산시 거주18세 이상 시민, 개인사업자, 법인·공공기업양산시 신규 등록 차량에 한함신청 방법:무공해차 통합..